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孩子脚扭伤,冷敷要尽早

2007-05-31 15:49:30 by 分享快乐 来源:好孩子育儿网父母公社

  孩子脚扭伤,出现红肿,不能马上按摩、热敷或贴敷伤筋膏,否则会肿胀得更加厉害。因为,软组织损伤后,局部肌肉、韧带及肌腰等软组织会有不同程度的撕裂和毛细血管的破裂出血,所以损伤后不久,局部会出现肿胀、疼痛和功能障碍,不久会出现瘀血斑等。扭伤初期,按摩、热敷或贴敷活血止痛的伤筋膏,能让局部受伤的毛细血管扩张和血液循环加快,加重局部的出血和肿胀,使疼痛加剧。 

  正确的做法是,应在急性脚扭伤的初期立即进行冷敷,如冲凉水、敷冰袋等,而且越早越好,在较短时间内使受伤的地方温度降低,局部血管收缩,阻止进一步的内出血和疼痛。在家中冷敷,先把毛巾或纱布浸在冷水中,然后敷在受伤的地方,2-3分钟更换1次,持续20-30分钟。另外,还可以用冰水或冰块冷敷。方法是,把冰水或冰块装入热水袋或塑料袋内进行外敷,每次10-15分钟。一般在24小时内局部出血会逐渐停止,2-3天后再考虑用按摩等方法来促进受伤组织的新陈代谢,加速创伤的愈合。

(来源: 好孩子育儿网父母公社)

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