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增强孩子免疫力方法大比拼

2007-05-27 19:11:00 by 分享快乐 来源:武汉晨报

  孩子体质差,容易生病。提高孩子免疫力,是父母最关心的。

  方法一,吃牛初乳、注射丙种球蛋白

  医学专家们称:用药提高孩子的免疫力虽然可能会产生一定的效果,药补和使用血液制品并不是很好的办法,尤其是血液制品更应在医生的指导下再行使用,但效果只是暂时性的。

  方法二,户外运动

  这是提高孩子免疫力的最好方法。经常让孩子在户外新鲜的空气和阳光下锻炼,不仅活跃了他们体内的代谢过程,增强了体质,而且对孩子的智力发展也会产生积极的影响。另外,让孩子参加户外活动对于提高孩子的睡眠质量也很有好处的。良好的睡眠质量不仅能让孩子更好地生长,还能增强记忆力的发展。

  比较下来,户外运动既经济,效果又好,父母何不鼓励孩子多参加些户外运动呢?

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