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吃得杂,宝宝易积食

2007-05-31 12:22:18 by 分享快乐 来源:时尚育儿

  根据往年的资料统计,节假日期间患“积食症”的孩子占医院就诊总人数的30%左右,因此,在春节来临之际,我们提醒各位父母:把好宝宝的饮食关,避免患上“积食症”。

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  宝宝积食的原因

  现在的孩子不愁吃不愁喝,节日期间大吃大喝的情况往往比以往少了许多。既然这样,宝宝为何还会积食呢?少了大吃大喝并不等于说孩子吃得少了。由于儿童食品种类的增加,其实,宝宝吃的东西往往比以前更多、更杂,而一些不合理的饮食非常容易形成积食,比如:红薯和花生,红薯和鸡蛋,冷热食物混合吃,尤其是先吃热食后吃冷食,非常容易造成食物在胃内“打架”。

  专家表示:积食不是小问题,它不仅增加宝宝肠、胃、肾脏的负担,还可能给这些脏器带来疾病。因此,需要父母们引起足够的重视。

  积食宝宝的表现

  如果宝宝有了下列表现,那就是就是患了积食:

  ·宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安;

  ·宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振;

  ·宝宝常说自己说肚子涨,肚子疼;

  ·可以发现宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

  积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

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  避免积食靠预防

  ·调整饮食结构:给孩子安排多吃些易消化的食物,不要总怕宝宝营养不够而盲目添加营养饮食。

  ·饮食不宜过饱:营养再丰富的食物也不能吃太多,否则非但不利于强身,弄不好反而会形成食积、腹泻等状况。

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