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食欲不振,冷饮作怪

2007-05-31 06:02:00 by 分享快乐 来源:好孩子育儿网

  专家提醒,孩子如果经常食用冷饮,尤其是6个月以内的孩子,会出现食欲不振甚至厌食等症状,不仅无助于防暑降温,反而会有碍于健康。

  冷饮中通常含有较多的糖分、食用油脂和白糖等成分,大量食用,会导致血糖持续升高,从而导致孩子食欲不振,影响正常进餐。另外,冷饮的温度较胃内的温度要低至少20~30℃,悬殊的温差会使胃粘膜血管急剧收缩,粘膜层变薄,使胃失去了天然的保护屏障,导致胃的防卫能力下降。长此以往,最终形成慢性胃炎,导致胃痛、呃逆、呕吐、厌食等消化道症状。如果饭后立即食用冷饮,还会因大量摄入冷饮冲淡胃液,影响食物的消化与吸收。

  婴幼儿的免疫系统尚未完全发育成熟,冷饮中含有的香精、稳定剂、食用香料等均为化学物质,如果过早接触这些化学物质,会导致小孩免疫系统的早期致敏,为今后可能发生过敏反应埋下祸根。此外,婴幼儿喉部血管表浅,大量食用冷饮会刺激局部血管充血、水肿,严重的喉头水肿可导致喉痉挛,阻塞气道,引起呼吸困难,甚至窒息导致死亡。所以婴幼儿最好不要吃冷饮。

  冷饮也并非一无是处,如果适当给大孩子吃一些,不仅能消暑解渴,还可减轻孩子因为天热带来的烦躁情绪,保持良好的状态。

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