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降火凉茶宝宝慎用

2007-05-31 05:48:00 by 分享快乐 来源:大洋网

  炎热的夏天,宝宝容易上火,此时凉茶就成了宝宝和父母们清热降火、保健养生的好帮手。市面上凉茶品种很多,中药店里售卖的凉茶,还有各种口服液、颗粒冲剂等等,令人眼花缭乱,但并不是所有凉茶都适合宝宝服用,按需选用,才可起到最好的疗效。

  广东省中医院杨丽新副主任医师认为,5岁以上的孩子必要时可以喝凉茶,从中医的角度来说,5岁以前的孩子五脏六腑还没完全发育成熟,过度的喝凉茶只会伤及孩子的脾胃,干扰了营养的吸收利用,适得其反。

  中药凉茶

  孩子在什么时候适合喝凉茶呢?杨主任说,若孩子上火,表现为喉咙不舒服,舌苔黄,嘴唇红时,喝凉茶是去火的方法之一。但如果孩子已经患上感冒咳嗽,幼儿尤其是患感冒咳嗽的幼儿多喝凉茶是没什么益处,最适当的做法是去医院。

  另外,患哮喘,体质差,汗多,有遗尿症状的小孩不适宜喝凉茶。小儿七星茶则是专门为5岁以下的幼儿而设的凉茶,具有清热平肝的作用。

  适合类型:市面上有许多中药店,他们都有现成的搭配好的中药售卖,如五花茶、去湿茶、消滞茶等,都可以让孩子饮用。

  份量:6~7岁的孩子喝的分量是成人的一半为宜,一个星期喝一两天,一天一次。

  口服液、颗粒冲剂

  从中医的角度来看,清开灵口服液性质较凉,5岁以上的孩子若出现喉咙发炎、低烧等症状时,可适当饮用。相对而言,抗病毒口服液较为温和,适合于一般的感冒,如孩子流鼻涕时可适当饮用。

  自“非典”后,板蓝根变得很受欢迎,甚至有些妈妈把板蓝根当做保健品,给宝宝饮用。杨主任说板蓝根毕竟是中草药,如孩子没有感冒症状,不宜长期服用。而夏桑菊(由夏枯草、桑叶、菊花组成)性质较平和,孩子常饮用也无大碍。

  适合类型:现在市面上开始出现专为儿童而设的口服液,如健怡清解液、银翘解毒液等。

  份量:5岁以上孩子喝清开灵,分量最好是大人的一半。

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