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体弱宝宝调理原则

2007-05-31 05:41:00 by 分享快乐 来源:家庭导报 作者:刘芸

  很多父母很关心怎样给体弱的孩子进行调理,以增强体质。据儿科专家介绍,对于体质虚弱的儿童,平时饮食应更加注意营养均衡,至于进补则要看具体情况,看其体质来进行调理。

  “复感儿”调理

  反复感冒的儿童大多都是脾虚。中医认为用“健脾消滞”的方法可预防反复感冒,平时可以服用中成药“玉屏风散”,或用淮山、芡实、莲子、茯苓、白术、谷芽等煲汤饮用。

  经常腹泻注意健脾

  中医建议经常腹泻的宝宝应注重健脾,脾的主要功能就是“润化”,是气血生化之源,煎炸、油腻、生冷的食物易伤脾胃。

  哮喘儿重在补肺肾

  哮喘是一种慢性病,中医建议:对哮喘患儿应补肺肾,脾旺消痰。在缓解期应以食疗为主,冬虫夏草炖瘦肉、鳄鱼肉或鹧鸪炖淮山、芡实等。在发作期则饮食要清淡,不吃生冷的食物,否则就会损伤脾胃。

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