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让宝贝远离“暑魔”

2007-05-31 05:37:00 by 分享快乐 来源:大洋网-信息时报  作者:李智慧

  夏天到了,宝宝的生活起居稍不注意,身上就会多个包、多一片痱子或者拉肚子。眼见着可爱的小宝贝倍受着“暑魔”的煎熬,做父母的心急如焚!

  怎样才能使宝宝拥有一个清凉健康的美夏,健康、活泼地度过夏天呢?日前,中山大学附属第一医院儿科副教授魏仁桂、广东省中医院儿科副主任邓俊芷应本报邀请特别讲解夏季宝宝3大常见疾病的保健知识。

  1.保持居室凉爽防暑热

  又叫小儿夏季热,体温升高是由于环境温度升高引起,并不是感染了病菌。一般来讲,体温升高持续1~3个月,在天气逐渐变凉后就会自然消退。

  预防方法是注意居室凉爽,可用低于小儿体温2~3℃的水作盆浴或淋浴,每日2次,每次10~20分钟,有助于小儿加快散热。还可采用食疗和中药进行防治,如用蚕茧、红茶、乌梅煎汤代茶饮,也可用鲜荷叶、苦瓜叶、丝瓜叶、南瓜叶等煎水代茶饮。

  2.勤换衣多补水远离痱子

  预防生痱子需勤用温水洗澡,再扑痱子粉。要勤换衣服,衣服宽松。饮食宜清淡易消化,适当多吃些苦味食物并及时适量补充水分。

  此外,可以经常给孩子喝些祛暑清凉的饮料如绿豆汤、菊花茶等,还可以在给孩子洗澡的水中滴点花露水,或用清凉去燥的木鳖叶、茶叶等煎水洗浴。

  3.高温天气少活动防中暑

  炎炎夏日,宝宝在阳光下户外活动时间过长的话,一不留神就会中暑。当有中暑先兆时,将患儿移到阴凉通风处休息,喝些清凉饮料,很快就会恢复。

  高热的孩子,应安静仰卧,头部垫高,松解衣领扇风,头部作冷敷,用50%的酒精或白酒擦身,少量多次地喝冷的淡盐开水。如有昏迷,可刺激急救穴并在四肢作重推摩和揉捏。对较重的孩子应迅速送医院治疗。

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