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宝宝眼睛呵护的十六问

2007-05-30 17:55:16 by 分享快乐 来源:搜狐
  眼睛是心灵的“窗户”。让宝宝有一双明亮而美丽的眼睛,是每一位父母的心愿。

  在宝宝视力发育过程中,在呵护宝宝眼睛的许多方面,父母有很多疑虑,很多困惑。

     宝宝的视力发育特点……

     新生宝宝能看多远?满月的宝宝会注视人吗?

     宝宝刚出生时,对光线会有反应,但眼睛发育不完全,视觉结构、视神经尚未成熟,视力只有成人的1/30。1个月的宝宝,视力只有光感或者只感觉到眼前有物体移动,但是并不能看清物体。一般出生3个月后才会注意人,能追随眼前的物体看,但视野只有45度左右,而且只能追视水平方向和眼前18--38公分的人或物。

     新生宝宝喜欢什么颜色和形状的物品?

     眼睛的视网膜上有一种圆锥细胞,它是颜色的感受器,根据三色学说,红绿蓝是自然界3种基本颜色,圆锥细胞中含有对这3种颜色相适应是感色成分。每种感色成分主要被一种基本颜色引起兴奋,而对其他有色光线虽然也起反应,但程度是有限的。故宝宝多喜欢红、绿、蓝等3种颜色。新生宝宝偏爱注视较复杂的形状和曲线,以及鲜明的对比色。

     宝宝什么时候会用眼睛寻找妈妈?

     根据宝宝的视力发育情况,至少在3个月以后,才能用眼睛寻找妈妈。

     附:宝宝视力发育表

     新生宝宝1~3个月4~6个月6~12个月1~3岁4~6岁

     视力光感~0.02、0.04~0.05、0.05~0.2、0.2~0.6、0.8~1.2

     护眼的关键措施……保护视力从小开始 新生儿眼屎多影响视力

     不少人喜欢在宝宝的床头挂些玩具,这对宝宝的的早期视力发言有影响吗?

     的确,很多妈妈喜欢在小宝宝的床栏中间系一根绳,上面悬挂一些可爱的小玩具。因为宝宝多是远视眼,如果把玩具放得特别近,要使劲调节眼睛才能看得见,这样时间久了,宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转,就有可能发展成内斜视。正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围,并经常更换玩具的位置和方向。

     另外,用玩具逗嬉宝宝,也不要把玩具放在离眼睛太近的地方,否则会影响宝宝的视力发育。

  喂奶姿势对宝宝的眼睛有影响吗?

     喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶,因为长期固定一个位置喂奶,宝宝往往窥视固定的灯光,容易造成斜视。

     一些妈妈喜欢在宝宝睡眠时或抱着宝宝外出时,用纱巾、毛巾等遮盖宝宝的眼睛,这样好不好?

     婴儿期是视觉发育最敏感的时期,如果有一只眼睛被遮挡几天时间,就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常,也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。因此,一定不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。抱宝宝外出时,如果阳光太强,可以临时用纱巾遮盖一下,以避免强光刺激宝宝的眼睛。

     宝宝晚上睡觉时,房间里要不要开灯?

     宝宝睡眠要充足,一般可以不开灯。如要开灯,灯光亦不要太强,要把灯罩起来,或者光线从地上射出,免得灯光刺激眼睛,影响宝宝睡眠。

     宝宝一出生,全家欢天喜地的,就想给宝宝拍纪念照。照相时能用闪光灯吗?

     现在确有不少爸妈经常给宝宝照相,但婴幼儿不可用闪光灯照相,因为闪光灯的强光会损伤视网膜。

     在日常生活中,如何预防宝宝发生眼外伤?

     这需要全家人格外小心。对于1岁以内的宝宝,爸妈不要拿任何带有锐角的玩具给他玩。宝宝长到1岁左右就会走,会跑了,这时候更要小心预防眼外伤。千万不要给宝宝拿刀、剪、针、锥、弓箭、铅笔、筷子等尖锐物体,以免宝宝走路不稳摔倒而让锐器刺伤眼球。

     另外,在节假日不要让宝宝自行燃放鞭炮,因为宝宝不能掌握燃放技术,爆竹爆炸时巨大外力,对眼球的猛烈冲击会产生一系列的眼损伤,如眼睑皮肤和结膜破裂、烧伤,以及角膜、结膜多发性异物、角膜裂伤、前房和眼内出血、眼底损害和青光眼,严重者完全失明。有关教训实在不少。

     化学制剂如洗涤剂、清洁剂一不小心进入宝宝眼睛,应该怎么办?对宝宝会有多大影响?

     洗涤剂、清洁剂种类繁多,无论哪一种多是含有不同程度碱性化学成分,如果不小心进入了宝宝的眼睛,对结膜、角膜上皮有损害,会使结膜充血、角膜上皮点状或片状破损,影响角膜透明度,看东西模糊。由于刺激了角膜上皮丰富的感觉神经末梢,宝宝会出现怕光流泪、不敢睁眼和疼痛等况。所以在使用洗涤剂时,千万不要溅进宝宝的眼里,一旦发生,要立即用清水冲洗。

     宝宝眼内进了异物如砂子等应当怎么处理?

     罗教授:异物进入眼里,会出现怕光流泪、不敢睁眼等现象。此时,父母千万注意不能让宝宝用手揉眼睛,因为用手揉眼睛,不仅异物出不来,反而会使角膜上皮擦破,使异物深深嵌入角膜,疼痛加重,容易引起细菌感染,发生角膜炎。正确的做法是帮助宝宝轻轻提起眼皮,如此反复进行,使异物随着眼泪的冲洗,随眼泪自行排出。若这一招失败,还可将宝宝上下眼皮翻转,检查睑、结膜、睑穹窿部有无异物,如有,再用消毒棉签或干净的手帕将异物拭除。如果异物在角膜(俗称乌眼珠)上难以拭除时,则必须带宝宝上医院请医生清除。

  若宝宝的眼睛发育异常,父母怎样才能观察出来?

     正常情况下,宝宝的眼睛晶莹明亮,眼球大小适中,活动自如。要观察宝宝的眼睛发育有没有异常,可从双眼的大小、外形、位置、运动、色泽等几个方面,能尽早发现一些问题。

     乌珠变白,多系乌珠生了“白翳”;瞳孔区内有白色物,可能患了“白内障”;若宝宝眯着眼睛看东西,要注意是否有近视眼;眼球变大,多系患有“先天性青光眼”;若眼球向左右(或上下)来回摆动,则系患有“眼球震颤”;若眼球偏向一侧,则说明患有“斜视”;若将玩具放在宝宝面前,而宝宝无动于衷,不去拿取,宝宝很可能视力很差,可能患有“视神经萎缩”等眼底疾患;若夜间在暗处发现宝宝瞳孔内有白色的反光物,形同猫眼,则应考虑患有“视网膜细胞瘤”;若眼球突出,尤其是单眼眼球突出,要警惕“球后肿瘤”。

     宝宝的眼屎很多是什么原因,能用什么药物治疗吗?

     眼屎多是因为宝宝的免疫功能尚未健全,结膜上皮和淋巴组织还未发育完全,加上缺乏泪液分泌的缘故。一旦被细菌感染,极易发生结膜炎,使分泌物(眼屎)增多。当然,也有一部分宝宝患结膜炎是由于母亲患有子宫颈炎、阴道炎等疾病,在分娩期间因眼部感染而发生结膜炎。

     在治疗时,必须根据具体情况选择用药。对细菌引起的结膜炎去有条件的医院进行眼屎涂片化验,确定细菌的种类,并针对性地选用抗生素眼药水或眼膏局部治疗。但最终确诊和治疗要取决于细菌的培养和药物敏感试验结果。

     在呵护宝宝的眼睛方面,还需要注意哪些问题呢?

     现在许多爸妈喜欢和宝宝一起阅读书籍或看图,看书是好事,但不要让宝宝用眼过度。此时宝宝的眼睛还处于不完善、不稳定阶段,长时间、近距离地用眼,会导致宝宝的视力下降和近视眼的发生。一般每次阅读的时间不应超过20分钟,经常带宝宝向远处眺望,引导宝宝努力辨认远处的一个目标,这样有利于眼部肌肉的放松,预防近视眼。

     有研究指出,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低,还能使视力清晰度的稳定性下降。例如噪音达70分贝时,视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟,而噪音在85分贝时,至少需要1个多小时。再者,噪音还会使色觉、色视野发生异常,使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此,在宝宝居室里要注意环境的安静,不要摆放高噪音的家用电器,看电视或听歌曲时,不要把声音放得太大。

     宝宝洗脸用品,包括毛巾、脸盆等,应单独配制,不能与家人混用。

     除此之外,应注意对宝宝的视力进行监测,特别要分别查两眼的视力,最好每3~6个月给宝宝做一次视力检查,有条件的还可以在这一阶段进行1次散瞳验光。

     视力与饮食密不可分……

     宝宝的眼睛正处于发育阶段,像身体发育一样需要丰富的营养,您能向父母推荐一些有利于视力发育的食物吗?

     各种维生素对宝宝的视力发育影响不同。当维生素A缺乏时,会引起夜盲,还可能导致视神经损害,严重缺乏时会引起泪腺萎缩,泪液分泌减少,发生眼睛干燥、角膜水肿、混浊(即小儿角膜软化症),乃至角膜穿孔失明。维生素B1在醣代谢中起着重要作用,一切神经组织都要消耗糖,视神经组织也是一样,当体内维生素B1缺乏或不足时,醣代谢中间产物丙酮酸等的氧化不能正常进行,这将引起一系列机能障碍,从而发生视神经炎。维生素B2缺乏时,可引起组织呼吸减弱及代谢强度减退,从而发生结膜炎、角膜炎,甚至还可引起白内障。维生素C缺乏也能引起白内障。    

     既然营养对眼睛非常重要,在日常饮食中,给宝宝吃哪些食物能摄取需要的营养呢?

     胡萝卜素可在体内转变成维生素A,含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜,以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。维生素B2、B6的天然食物来源是动物的肝脏、牛奶、蛋黄、花生、菠菜等。至于维生素C,则从各种新鲜的蔬菜、水果中获得。

     近视眼的预防需要从婴幼儿抓起。据美国科学家莱恩博士研究,近视眼的发生与身体里缺少一种铬与钙的微量元素有关。如果宝宝吃大量的糖和高碳水化合物的食物,会使身体里微量元素铬的储存量减少,吃了过多的烧煮太过的蛋白质类食物,会使身体里钙的代谢发生异常,造成缺钙。

     所以要预防近视,除了注意用眼卫生外,还要培养宝宝合理的饮食习惯,讲究营养卫生,少吃糖果和含糖高的食物,少吃白米、白面,多吃糙米粗面,少吃猪油,限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食品的摄入,减少身体里铬的排出。同时,消除宝宝偏食的不良饮食习惯,多吃动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、磨茹等。

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