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爱上触摸的1001个理由

2007-05-30 16:29:12 by 分享快乐 来源:时尚健康
  我们对世界的第一认知,来自触摸。

  分娩当中,婴儿通过母亲产道时,全身肌肤受到大力挤压,这就是生命最初的“触觉学习”。有研究表明:与剖腹产的婴儿相比,自然分娩的孩子因为在生命之初经历了这一过程,长大后感觉更敏锐,运动更协调,注意力也更容易集中。

  孩子蹒跚学步时,最初的目标,是眼前母亲温暖的怀抱:而爱人柔软的嘴唇,令空气都变得甜蜜。人人需要触摸和被触摸,这就是我们的天性。

  视觉,集中在眼睛;嗅觉,集中在鼻子;听觉是耳朵;味觉是舌头。而触觉感官不同,它并不是集中于某一个部位,而是分布在全身的皮肤和内脏,从头至脚无所不在。

  正因为这样,我们对外界环境的感知大部分是通过触觉来获得。

  “我在,因为我感觉到了触摸。”没有一种感觉,令我们如此真实地认识到自我的存在。而人类彼此间最有意义的交流,也往往通过各种方式的触摸来完成。“我在这里,与你在一起。”还有什么比皮肤对皮肤的接触,更能深刻地传达这样的信息?

  因而,有人将皮肤称做我们的“第二大脑”。

  让我们来看看,有哪些理由让我们爱上触摸这一最最简单而又最最神奇的方式。

  科学家的理由:触摸能促使身体分泌出令我们感到身心愉快的激素

  皮肤对触摸刺激的感知是一个复杂的过程。感觉细胞并非存在于皮肤的表皮层,而是在表皮层下的真皮层。真皮层中广泛分布着神经末梢,分别感知外界的刺激,如温度、压强、疼痛等等,然后将这些信息一起发送给大脑。大脑再综合来自其他感官的感受,以及库存的印象,最终向身体发出对某一行为的反馈信息。

  出门前爱人亲吻你的耳垂,尽管在你看来这是一个再简单不过的动作,但在你的身体里,却是经过了上述复杂的过程——大脑综合了触觉、视觉、温度觉等一系列信息后,再结合从前记忆中的,让你得出了“幸福”这一结论。

  享受美食靠的是味觉吗?但是,很多美食是没有“味道”的,带给我们的完全是触觉上的享受:脆、滑、糯,韧。拿起一块巧克力放进嘴里,如果仅仅是甜的滋味,而缺席了那丝般润滑,如水银泻地般的口感,还会令我们如此欣喜和迷恋吗?

  在这些过程中,触觉能够激活大脑的边缘系统,从而分泌出令人感觉身心愉快的多巴胺类物质。

  婴儿的理由:别让皮肤饥饿了

  已经有足够的证据显示,经常得到温柔爱抚的婴儿,身高体重都增长较快,同时也比较强壮,不容易得病。而缺乏搂抱和抚摸的婴儿,会患上皮肤饥饿症,不但健康状况欠佳,而且长大后容易发生各种问题,如:

  触觉过敏:一旦与别人发生身体的接触,便十分反感和戒备,甚至掉头就跑。

  触觉迟钝:从外表上看这样的人是完全正常的,能看,能听,也能说,但就是很难与他人建立亲密的关系,因为缺失了触觉情感的敏锐,在某种意义上患有“残疾”。

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