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宝宝度夏:多喝水少出门

2007-05-31 16:19:26 by 分享快乐 来源:重庆商报 作者:任晓谨

  “家里开空调怕宝宝受凉,不开又怕宝宝中暑,这可怎么好?”“夏天宝宝该吃些什么?”……昨日上午,新桥医院儿科医生于若谷做客本报热线,就宝宝避暑的问题做了详细解答。

  现场问答(节选)

  吴女士:家中空调设置到多少度,宝宝既感到舒适又不会感冒呢?

  于若谷:空调设置到27℃至28℃即可。因为温度过低,对于成人来说,也许会没什么的,但小孩毕竟抵抗力低。另外,在宝宝睡觉时为其盖很厚的被子,也容易感冒。

  张女士:天气热了,宝宝饮食应该注意哪些问题?

  于若谷:应该给宝宝吃清淡的食物,另外还要多喝白开水,如果宝宝不喝白开水,就榨点西瓜、苹果、梨等水果汁给宝宝喝。

  李先生:现在这个气温能带宝宝出去玩吗?

  于若谷:最好早上9点以前和下午18点过后带宝宝出去,这时候气温不是太高,让宝宝裸露皮肤晒太阳,这样,宝宝体内会自行产生维生素D,比用药物形式喂宝宝维生素片要好得多。

(作者:任晓谨 来源:重庆商报)

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