婴儿健康知识百科

　　德国儿童营养研究专家通过调查发现，家长们很少给婴儿进食肉类食物，担心他们的胃肠消化能力差，不容易消化掉。

　　最近一项研究显示，每天应该给婴儿进食一定数量的肉类。因为，与植物类食品相比，婴儿更容易从肉类食品中摄取到铁质，否则难以保证身体发育所需的铁质。研究专家指出，尽管一些家长在婴儿5-7个月大时，每天给他们喂一些糊状肉类食品，但经过加工真正的肉类含量，要比专家建议的摄取量减少20%-30%。目前的调查数据显示，6-12个月大的婴儿平均每天只进食12-15克肉类食品。儿童营养专家建议，婴儿每天至少应该进食20-30克肉类食物。